Vivimos en un mundo lleno de campos electromagnéticos (CEM) generados por nuestra red eléctrica, nuestros dispositivos electrónicos y nuestras conexiones inalámbricas. Estos CEM pueden afectar a nuestra salud alterando nuestro estado eléctrico natural, favoreciendo la inflamación, afectando a nuestro sueño y empeorando nuestro estado de ánimo. Para evitar estos efectos negativos, es importante conectar regularmente con la tierra, que es una fuente de electrones cargados negativamente que pueden equilibrar y sanar nuestros cuerpos.
«El grounding es una forma sencilla y natural de conectar con la tierra. Significa que ponemos nuestra piel en contacto directo con la superficie terrestre, ya sea caminando descalzos, nadando, tumbados o sentados en el suelo. Este contacto nos permite liberar el exceso de tensión eléctrica de nuestro cuerpo a la tierra e igualar los electrones. Esto puede conllevar una serie de beneficios para la salud, tales como
- Aumento de la circulación sanguínea y del transporte de oxígeno
- Reducción de la inflamación y el dolor
- Mejora del sueño
- Mejora del estado de ánimo y el bienestar
- Protección contra el estrés electromagnético
Por desgracia, en nuestro modo de vida moderno a menudo no tenemos suficiente contacto directo con la tierra, ya que la mayoría de las veces vivimos en habitaciones cerradas, llevamos zapatos aislantes y estamos rodeados de materiales artificiales. Para solucionar este problema, podemos utilizar productos de puesta a tierra que nos permiten conectarnos a la tierra incluso cuando no estamos al aire libre. Estos productos consisten en materiales conductores que se conectan a una fuente de puesta a tierra, como una toma o una varilla. Los productos Erde-Dich incluyen, por ejemplo
- Sandalias huaraches con tachuelas de cobre de Tarasoles: Estas sandalias hechas a mano tienen tachuelas de cobre que se insertan a través de la suela y permiten el contacto directo con el pie. Así podrás disfrutar del «efecto suelo» mientras corres o estás de pie.
- Sábanas de algodón orgánico con hilos de plata: Estas sábanas están entretejidas con hilos de plata, que tienen una gran conductividad. Puedes conectar la lámina a la toma de tierra del enchufe mediante un adaptador metálico (o, como alternativa, utilizar una pica de toma de tierra directamente en el suelo delante de la casa). Esto te permite conectar con la tierra mientras duermes o descansas.
El grounding es una forma sencilla y eficaz de mejorar su bienestar conectándose a la fuente de energía natural de la tierra. ¡Pruébalo por ti mismo y siente la diferencia! 😊