Les chaussures pieds nus ne sont pas seulement adaptées à l’été. Même en hiver, tu peux garder tes pieds en bonne santé et heureux avec des chaussures pieds nus. Mais quels sont les meilleurs matériaux pour cela et à quoi dois-tu faire attention lorsque tu achètes des nu-pieds ? Dans cet article, tu apprendras tout ce que tu dois savoir.
Je suis une grande fan des chaussures pieds nus et j’ai déjà essayé de nombreux modèles différents. Tu peux en voir quelques-unes sur ma chaîne You Tu be. Mais je dois avouer que j’ai souvent été déçue par l’inconfort de certains nu-pieds en hiver. Mes pieds étaient soit trop froids, soit trop chauds, et j’avais l’impression qu’ils ne pouvaient pas respirer correctement. Je me suis donc mise à la recherche des chaussures pieds nus parfaites pour la saison froide – et je les ai trouvées ! À la fin de cet article, je te dirai quelle marque m’a convaincue et pourquoi.
Mais avant de te dévoiler mon secret, j’aimerais te présenter mes principaux critères pour choisir des chaussures pieds nus en hiver :
Assez de place pour les orteils: C’est l’essentiel d’une chaussure pieds nus. Les orteils doivent pouvoir se déplacer librement sans se heurter au matériau. C’est non seulement plus confortable, mais aussi plus sain. Des chaussures trop étroites peuvent en effet entraîner des problèmes de pied comme l’hallux valgus, une déformation douloureuse du gros orteil. Des semelles souples et flexibles qui tiennent quand même chaud : Cela peut sembler contradictoire, mais c’est possible. La plupart des nu-pieds ont des semelles très fines qui renforcent certes la sensation de pieds nus, mais qui laissent aussi passer le froid. La solution : des semelles intérieures thermiques ou en peau d’agneau qui réchauffent les pieds sans être trop épaisses. En outre, les semelles doivent être imperméables afin d’éviter que l’humidité ne pénètre dans la chaussure. Se mouvoir naturellement sans restrictions : C’est le sens des chaussures pieds nus. Ils doivent nous permettre de marcher et de courir de la manière qui convient le mieux à notre corps. Pour cela, nous avons besoin de chaussures qui ne serrent pas la cheville et ne dictent pas nos mouvements. Le fait que nous préférions poser le pied sur le talon, la plante du pied ou le milieu du pied dépend de nombreux facteurs, comme notre posture, notre rythme ou notre humeur. Si tu veux en savoir plus sur la manière de trouver ta démarche naturelle, regarde mes vidéos et mon cours gratuit sur ma chaîne You Tube. Matériaux respirants et doux : c’est important non seulement pour le confort, mais aussi pour l’hygiène. Personne n’aime avoir les pieds en sueur, ce qui peut entraîner des mycoses ou d’autres problèmes de peau. C’est pourquoi tu dois choisir des chaussures pieds nus en matériaux naturels qui laissent tes pieds respirer. Le cuir est un exemple classique, utilisé depuis des millénaires. Elle est imperméable lorsqu’elle est graissée et s’adapte à la forme du pied. Si tu préfères les matériaux végétaliens, il existe aussi des alternatives comme le lin, le chanvre, le coton ou le liège. Le liège est particulièrement intéressant parce qu’il est obtenu à partir de l’écorce des chênes-lièges, qui se régénère après avoir été pelée. Voilà, tu as maintenant découvert mes critères pour les chaussures pieds nus parfaites en hiver. Et maintenant, la question passionnante : quelle marque m’a convaincu ? Roulement de tambour, s’il vous plaît
Ils sont différents : Freet et Lukshoes. Et pour la maison, les Woolies de Tarasoles.
Ils répondent à tous mes critères et sont en plus très beaux. Vous avez un grand choix de modèles, de couleurs et de matériaux, et ils sont également abordables. J’aime les porter en automne et en hiver, et mes pieds sont toujours contents.
J’espère que cet article t’a plu et aidé. Si tu veux en savoir plus sur les chaussures pieds nus et la marche saine, abonne-toi à ma chaîne You Tube et inscris-toi à mes cours en ligne.